Je ne suis pas responsable de ce que l’on a fait de moi
mais je suis responsable de ce que je fais de ce que l’on a fait de moi.
Jean-Paul Sartre
L'Ici et Maintenant
La Gestalt est centrée sur l’ici et maintenant. Elle explore vos émotions et vos pensées actuelles pour vous aider à mieux gérer les situations que vous rencontrez. C’est en prenant conscience du présent que vous retrouvez votre pouvoir de décision.
Le lien thérapeutique
La relation thérapeutique est un espace de co-création et de confiance. Le thérapeute s’implique activement dans ce processus, partageant ses ressentis pour mettre du sens sur ce qui se passe. C’est par ce contact que se réparent les blessures d’attachement.
Une thérapie globale
La Gestalt-thérapie est une approche globale : elle ne néglige ni le travail sur le passé , ni l’analyse concrète du présent . Elle prend en compte tous les aspects de l’être humain: corps, pensées, émotions. Cette méthode vous offre un accompagnement puissant pour retrouver votre champ de liberté et votre confiance.
Celui qui veut déplacer une montagne
commence par déplacer des petites pierres.
Confucius
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